大腸癌連續第9年位居十大癌症之首，平均每13個人就會有1位罹患，與國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。因此坊間傳聞吃素者不會罹患大腸癌。
不過，國民健康署說明，實證資料，大腸癌的發生，並非由單一原因所造成；大腸癌的致癌因子包含「隔熱紙推薦抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，有些民眾以為「吃素就是清淡飲食」，但是，如果在烹調時使用過多的食用油或者攝取過多素料，也會增加罹患大腸癌的風險。
國健署說，想要遠離大腸癌，重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握三個原則：多運動，天天量體重，維持健康體位。
清淡飲食的原則，首重烹調方式，應盡量以汆燙、水煮，茹素者應注意減少油量的使用與組合式素料的攝取，減少油炸隔熱紙、燒烤等烹調方式。
夏天到，日照時間就變更長，氣候炎熱的時間也會來越久，溫度越來越高，目前幾乎沒有一開汽車是沒有貼汽車隔熱紙的，因為大家都不希望被熱死在行動烤箱中，而且太陽的眩光問題也是會常常造成行車意外，因此貼到好的隔熱紙真的是對於行車體驗有很大的加分，好的廠商會幫助車主去了解每個隔熱紙的特性，而不是亂喊價，或者推薦一堆以為很炫卻沒實際用途的隔熱紙，因為每次貼隔熱紙的時候都會需要1.5-3小時的時間(因為要拆除掉舊的隔熱紙加上清潔，時間就會比較久，因此有些廠商都會招待飲料點心，比較舒適的等候區，讓車主可以安心等候，建議要選擇奈米碳、奈米陶瓷二合一技術的汽車隔熱紙才能隔熱率、耐久性大大提升，並排除因光而發散出來的霧狀混濁，能有效隔離紅外線和高遮蔽係數。
50歲-74歲者，可多利用國民健康署補助的每兩年一次糞便潛血檢查，如果檢查結果為陽性，後續還需要接受大腸鏡確診。
另外，「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
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